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[2008.7.7]吴尊爱美17岁起擦眼霜 少吃油炸运动保美肌   

2008-07-07 13:23:03|  分类: 飞轮海资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[2008.7.7]吴尊爱美17岁起擦眼霜 少吃油炸运动保美肌  - 北極星の淚 - 酷帅神迷の飞轮海

第一美男子吴尊,17岁开始擦保养品,不吃油腻炸排骨,维持美肌和健美身型

 吴尊拥有结实身材、秀气五官,去年更荣登“台湾第一美男子”票选冠军。他说,自己从17岁就擦保养品,包括保湿乳液防脱皮、眼霜防眼部细纹等,一样都不马虎。 

  虽然他曾被笑爱偷吃“道具食物”,但其实吴尊平常饮食清淡,尽量不吃炸排骨,平日更保有运动习惯,他觉得,帅气男人一定要小腹平坦、肩膀宽阔,所以常趁走路回家,平举起电脑包、购物袋锻炼。 

  谈起男生保养头头是道,那么对女生呢?吴尊说,女生小腿细瘦修长最漂亮,至于化妆则要配合场合,不喜欢游泳还画浓妆女生,“如果游泳时看到这种女生,我一定会故意打水花把她溅湿!” 

  吴尊饮食美容5招 

  .每天1奇异果:奇异果含丰富维他命,若无则改吃香蕉,饱足又可助消化

  .不渴也要喝水:随时补充水分,等到口渴时,身体已缺水

  .吃菠菜抗氧化:有助防老,可加大蒜,加乘抗氧化效果

  .水煮菜不发胖:蔬菜用水烫熟,加盐或酱油调味

  .鸡腿去皮撇油:得吃便当时就点鸡腿,将鸡皮剥掉,尽量不吃炸排骨

  资料来源:吴尊

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